Bei mir ist gerade hochsaison in der Salbenküche. Die meisten Ölauszüge vom Sommer sind fertig und können verarbeitet werden. Dabei gehe ich nach einem ganz einfachen Grundrezept vor.
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Tinkturen herstellen
Um Kräuter das ganze Jahr über nutzen zu können, kann man sie zu Tee trocknen oder Tinkturen und Ölauszüge herstellen. Das ist ganz einfach selbst gemacht.
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Salbeihonig – natürliche Hilfe bei Erkältungen
Jetzt ist die beste Zeit, um für den Winter vorzusorgen und ein paar starke Helferlein für die Erkältungszeit zuzubereiten. Darum habe ich heute Salbeihonig angesetzt. Dieser wirkt antibakteriell, antiviral und entzündungshemmend und vertreibt Erkältungen und vor allem Halsschmerzen natürlich und schnell.
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Räuchersticks selber machen
Jetzt in der Haupterntezeit vieler Kräuter gibt es immer etwas zu tun bei mir. Neben Tinkturen und Ölauszügen mache ich auch Räuchersticks selber. Wie das geht, erkläre ich euch gerne.
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Kapuzinerkresse Tinktur – ein natürliches Antibiotikum
Kapuzinerkresse (Tropaeolum majus) ist nicht nur eine wunderschöne Pflanze mit leuchtenden, orangen, roten oder gelben Blüten, sondern sie ist auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Neben ihrem hohen Vitamin C Gehalt hat sie auch eine starke antibiotische Wirkung.
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Sonnenhut Tinktur selbst gemacht
Sonnenhut ist einer meiner wichtigsten Verbündeten in der Erkältungszeit. Früher bin ich immer in die Apotheke gewandert und habe mir diverse Echinacea Produkte zur Vorbeugung und Abwehr von Erkältungen besorgt. Nun, da ich mich selber in Kräuterkunde sehr gut auskenne, mache ich meine Erkältungstropfen selbst.
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Apfelessig selbst herstellen – so einfach geht´s
Apfelessig ist unglaublich vielseitig. Wir verwenden ihn gerne in der Küche. Man kann ihn aber auch als saure Rinse für die Haare nehmen, oder als natürliches Reinigungsmittel. Apfelessig zu kaufen, kann teuer werden, außer ihr braucht nur geringe Mengen. Wie ich kürzlich selbst ausprobiert habe, kann man den Essig aber auch kinderleicht selbst machen.
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Summer Skincare Favorites
[Werbung] Dass ich im Sommer auf leichtes Make up setze, und lieber weniger als mehr verwende, wisst ihr ja schon. Doch auch im Skincare Bereich reduziere ich bei den tropischen Temperaturen, die momentan vorherrschen, meine Routine auf wenige Basics.
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Cola Sirup
Ihr merkt schon, bei uns ist momentan Sirupzeit. 😉 Heuer habe ich mich auch an Colasirup versucht, nachdem ich einen relativ großen Strauch Eberraute im Garten habe und schon viele Rezepte dazu gelesen habe.
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Notino setzt auf ökologische Verpackungsvariante
[Werbung] Wie ihr wisst, ist bestelle ich Kosmetik und Make Up sehr gerne bei Notino. Das Sortiment ist riesig und die Auswahl reicht von Drogerie bis High End und umfasst sowohl konventionelle als auch Naturkosmetik. Was mich aber immer gestört hat, war die Menge an Plastik, die bei der Verpackung verwendet wurde. Zum Glück gibt es jetzt eine Alternative.
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