Kräuterwissen | Beauty | Lifestyle | Leben mit Kids
In den kommenden Wochen wird er überall aufblühen – der Löwenzahn. In vielen Gärten ist er ein verhasstes Unkraut, denn viele wissen nicht wie gesund und nützlich das Wildkraut ist. Die Blätter enthalten viele Bitterstoffe und sind schmackhaft im Salat. Aus der Wurzel lässt sich […]
Die Erkältungssaison ist noch nicht zu Ende und mit dem grassierenden Coronavirus sind viele Menschen momentan etwas virophob. Die beste Methode, einer potenziellen Erkrankung vorzubeugen, ist es, das eigene Immunsystem zu unterstützen. Und natürlich regelmäßig gründlich Hände waschen.
Schon seit einigen Jahren lege ich bei den Putz- und Reinigungsmitteln, die ich zuhause verwende, Wert darauf, dass sie möglichst natürlich und nicht toxisch sind. Einen effektiven Allzweckreiniger kann man sich ganz einfach selber herstellen – aus Resten!
[Rezensionsexemplar] Obwohl ich bis vor kurzen eher weniger bzw. unregelmäßig geräuchert habe, ist es inzwischen ein fester Teil meines Alltags geworden. Ob das Haus von Krankheitskeimen oder negativen Energien befreit oder durch den Duft einfach nur ein Impuls für Heim und Seele gesetzt werden soll, […]
Auch wenn es in unserer modernen Welt etwas in Vergessenheit geraten ist – geräuchert wird seit Menschengedenken. Alle Kulturen verwenden Rauch, um Räume oder Gegenstände zu reinigen, negative Energien oder böse Geister zu vertreiben und gute Energien und Gesundheit ins Haus zu holen. Aber wie […]
Kooperation / Gastbeitrag von Jennifer Ann Steinort Bildquelle: AdobeStock_188483810 (Autor: Eskymaks) Ashwagandha taucht gerade rechtzeitig am Superfoodhimmel auf. Schließlich sorgt das nasskalte Wetter dafür, dass unser Immunsystem ordentlich leidet. Den exotischen Pflanzenextrakten wird eine Vielzahl von Wirkungsweisen nachgesagt. So soll Ashwagandha das Immunsystem positiv beeinflussen […]
Die Erkältungssaison hat gefühlt ihren Höhepunkt erreicht und auch die diesjährige Grippewelle klopft schön langsam an. Umso wichtiger ist es, das eigene Immunsystem zu unterstützen, wenn alle rundherum Husten und Niesen. Dafür habe ich heute ein leckeres Rezept für euch, mit dem ich mein Immunsystem […]
Wer mir auf Instagram folgt, weiß dass ich liebend gern Kombucha trinke, und den fermentierten Tee seit einiger Zeit auch selber mache. Da ich oft gefragt werde, was das ist und wie das geht, bekommt ihr heute von mir eine kleine Anleitung dazu.
Habt ihr im Herbst auch öfter mit Erkältungen und Husten zu kämpfen? Dafür habe ich heute mein wirkungsvollstes Hustensaftrezept für euch. Der Hustensaft ist wirklich einfach gemacht, und das effektivste Mittel gegen alle Arten von Husten das ich kenne – ganz egal ob Bronchitis oder Reizhusten.
Bei mir ist gerade hochsaison in der Salbenküche. Die meisten Ölauszüge vom Sommer sind fertig und können verarbeitet werden. Dabei gehe ich nach einem ganz einfachen Grundrezept vor.