7 Gründe eine Detox-Kur zu machen

Heute gibt es einen Gastbeitrag von Andrea, die uns genauer erklärt, warum es gerade im Frühling so wichtig ist, den Körper zu entgiften und welche Vorteile eine Detox-Kur bringt:

Nicht nur das Zuhause hat im Frühjahr einen Großputz nötig – auch der Körper freut sich, wenn man alle Schadstoffe aus dem Organismus entfernt. Am besten funktioniert das mit einer Detox-Kur, die dabei unterstützt, die Folgen der vorangegangenen Ernährungssünden abzumildern.

Ziel der Detox-Kur ist es, mit Hilfe von Shakes und Säften die Giftstoffe im Körper zu binden, damit sie ausgeschieden werden können. Während dieser Zeit werden zudem keine säurebildende Lebensmittel gegessen bzw. getrunken. Doch was kann eine Detox-Kur bewirken?

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