[Werbung / Affiliate Code] Seit meinem letzten Update zum After Baby Body ist jetzt einige Zeit vergangen. Wie im Mai berichtet (siehe hier), habe ich in der Zwischenzeit das 10 Wochen Programm von Seistolzaufdich.de durchgezogen. Das Programm ist speziell für Mütter ausgerichtet und besteht aus […]
Schlagwort: Ernährung
Clear Skin from Within – Buchrezension
[PR Sample] Das es für diverse Hautprobleme Behandlungswege gibt, die über herkömmliche Kosmetika und Schulmedizin hinaus gehen, ist inzwischen weitreichend bekannt. Vor allem über die Bereiche Ernährung und Entgiftung kann man seiner Haut sehr viel Gutes tun, wie ich selbst bei der Heilung meiner Perioralen Dermatitis […]
Chia Pudding – lecker und gesund
Chia Samen sind ein Superfood, das eine sehr gesunde Nährstoffquelle bietet. Die kleinen Samen haben einen hohen Proteingehalt und sind reich an den wichtigen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Außerdem sind sie eine gute Quelle für Kalzium und Eisen und sorgen für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Aus […]