After Baby Fitness – Teil 3

[Werbung / Affiliate Code] Seit meinem letzten Update zum After Baby Body ist jetzt einige Zeit vergangen. Wie im Mai berichtet (siehe hier), habe ich in der Zwischenzeit das 10 Wochen Programm von Seistolzaufdich.de durchgezogen. Das Programm ist speziell für Mütter ausgerichtet und besteht aus wöchentlichen Trainingsanleitungen und Ernährungscoachings, die man als Video von zuhause aus ansehen und durchführen kann. Hat es was gebracht? Seht selbst.

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